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ASTUCES FORME !

Ne vous laissez pas aller pendant l'été : adoptez une vie saine et remettez-vous en forme ! La salle de gym aixoise Fit'Tonic vous attend !

Le stress et la fatigue vous ont envahi toute l'année... le moment est venu de se ressourcer et s'occuper de soi ! Retrouvez-nous au club de gym Fit'Tonic Aix en Provence et profitez de vos vacances pour atteindre vos objectifs : vous tonifier, vous muscler, soulager les problèmes de dos, mincir et retrouver la ligne, éliminer les poignées d'amour...

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MODIFICATION PLANNING !

A noter : quelques modifications dans le planning des cours collectifs du soir à la salle de gym aixoise Fit'Tonic !

Afin de s'adapter à la fréquentation des cours de gym, le club de fitness et musculation Fit'Tonic aménage ses cours du soir et vous propose désormais 1 cours musculaire de 60 minutes chaque soir de 18H30 à 19H30 (au lieu de 2 cours de 45 minutes). A partir du lundi 6 juillet : - lundi : C.T.A.C. (Circuit Training Anti Cellulite) - mardi :...

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SPORT ET HYDRATATION !

La canicule arrive : bouteilles d'eau, brûleurs de graisse et boissons énergétiques vous attendent au bar de la salle de gym Fit'Tonic à Aix en Provence!

Par ces fortes chaleurs, pensez à boire suffisamment, d'autant plus si vous faites une activité physique : vous allez ainsi réguler la température de votre corps, augmenter vos capacités physiques et mentales, éliminer les toxines et faciliter la perte de poids ! Pensez aux boissons de l'effort : composées d'eau, de glucides et de sels minéraux, elles...

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