SPORT ET HYDRATATION !

La canicule arrive : bouteilles d’eau, brûleurs de graisse et boissons énergétiques vous attendent au bar de la salle de gym Fit’Tonic à Aix en Provence!

Par ces fortes chaleurs, pensez à boire suffisamment, d’autant plus si vous faites une activité physique : vous allez ainsi réguler la température de votre corps, augmenter vos capacités physiques et mentales, éliminer les toxines et faciliter la perte de poids !
Pensez aux boissons de l’effort : composées d’eau, de glucides et de sels minéraux, elles vous permettent de vous réhydrater, recharger vos réserves glucidiques et compenser les pertes en minéraux… et en plus, les goûts sont délicieux !

Forme, énergie et bien être à la salle de sport Fit’Tonic Aix en Provence !

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