Arrivage de nouvelles boissons énergétiques et barres protéinées délicieuses de la marque Inko au bar de la salle de sport Fit’Tonic Aix en Provence !

Le sport et la nutrition étant indissociables, n’hésitez pas à nous demander quelques conseils diététiques pour vous permettre d’améliorer votre condition physique et d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixé en devenant adhérents du club de gym aixois Fit’Tonic !

Pour éviter la fringale ou les coups de pompes, ayez le réflexe de la barre protéinée, disponible en multiples parfums savoureux (vanille-fraise, banane, chocolat-caramel…) et facile à transporter : riche en protéines, glucides et vitamines elle aide aussi à récupérer plus vite après l’entrainement ou le cours de gym.
Besoin d’améliorer son endurance pour le running ou bien une grosse journée à passer ? Optez pour une boisson énergisante Energy Gel (glucides et vitamine B1) ou Red Voltage (à base de guarana et caféine) !
Et pour la minceur et le contrôle du poids, on boit un Power Burner (boisson bruleur de graisse) avant et pendant sa séance de cardio-training !

L’alimentation joue aussi un rôle déterminant dans les phases d’entretien et de récupération musculaire : les muscles étant soumis à de rudes épreuves pendant chaque effort physique, aidez-les à se reposer et se reconstruire en leur apportant des protéines de haute valeur biologique : il n’y a alors rien de tel qu’un bon milk-shake proitéiné, riche en calcium et en vitamines…. C’est bon pour la santé et en plus c’est délicieux !
Toute l’équipe du club de fitness vous donne rendez-vous pour une première dégustation au bar !

Des conseils pour tous les sportifs à la salle de gym Fit’Tonic Aix en Provence !