Atelier de réflexologie plantaire
Samedi 9 Décembre de 9h45 à 12h30, Marie-Pierre vous propose un programme autour de la réflexologie plantaire
9h45Â : Atelier Do-in
« L’objectif de cet atelier familial est de vous permettre d’être à l’écoute de votre corps et de connaître des zones qui permettent de soulager ou de détendre des personnes de votre entourage ou vous-même de manière naturelle et efficace au travers de la réflexologie plantaire/palmaire.
Pour ce mois de décembre nous allons apprendre à prévenir la fatigue et renforcer le système immunitaire pour l’hiver. »
10h30/12h30 : Atelier personnalisé
Après le cours de Do-In, Marie-Hélène vous propose de découvrir la réflexologie plantaire ou palmaire en mini-séance de 15mn/15euros ou 30mn/30 euros.
Marie-Hélène, une praticienne certifiée en réflexologie plantaire et massage, vous guidera dans l’apprentissage et la découverte de l’automassage DO-IN ( DO= la voie, IN=recevoir).
Ce massage est une pratique ancestrale courante au Japon, c’est un art de vivre.
C’est une technique d’automassage composée de friction, pression et d’étirements pouvant être pratiquées à tout moment de la journée au travers des vêtements. Il procure la détente en régénérant le système musculaire et nerveux.
Attention, le nombre de places est limité à 8 personnes. Veuillez vous inscrire par retour du mail ou à l’accueil de votre salle.
A très bientôt,