TOUS A LA SALLE !
Finies les activités en extérieur : dès octobre, privilégiez la salle de sport Fit’Tonic Aix en Provence pour un entrainement multi-activités !
Les premiers froids arrivent et il devient difficile d’aller faire son sport dehors : on se retrouve donc tous et toutes à la salle de fitness pour des séances sportives complètes. Ici, on ne se limite pas au seul footing ou à un peu de vélo : on a accès à un espace musculation complet encadré par un coach et également à un grand choix de cours de gym (gym douce, power barre, abdos-fessiers…) avec des profs très dynamiques, alors on en profite !
Travaillons notre tonification musculaire sur les machines guidées, renforçons notre dos, sculptons nos abdominaux, et puis ensuite, pourquoi ne pas tester un cours collectif de pilates ? Ou encore s’essayer à la zumba ?
Décidément on n’a pas le temps de s’ennuyer à la salle de sport !